Entsprechendes Ambiente und die begrenzte Teilnehmerzahl der Gruppen, lassen jeden individuell trainieren. Ein Eingangsgespräch und taktiles Coaching sind Vorausetzungen, Sie zu begleiten um Ihre Ziele zu verwirklichen.
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9.00 - 10.00 Uhr
Morning PILATES
Antje Krämer
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Hansgrohe YOGA
Antje Krämer in Präsenz
18.15 -19.15 UhrYoga für Deine Rückengesundheit
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BeWEGung/ Ernährung/ Mindset
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18.00 - 19.00 Uhr
PURE PILATES
Antje Krämer
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YOGAZEIT für Mamis als Rückbildungskurs
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Pilates Firmengesundheit Hansgrohe
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PURE PILATES ONLINE via ZOOM 5'er Kurs / Sart : 8.01./26.02./16.04.2026
19.15- 20.15 Uhr
PURE PILATES Thursday
Antje Krämer
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Antje Krämer
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